Kualitas tidur seseorang sangat berpengaruh bagi kesehatan fisik maupun mentalnya, sebab itu untuk menjaga tubuh agar tetap sehat, tidur adalah salah satu hal penting yang wajib diperhatikan. Terlebih di…
Dalam islam, selain puasa wajib ada juga puasa sunnah yang bisa dijalankan oleh seorang muslim kapanpun selama tidak ada sebab yang mengharamkannya, salah puasa sunnah yang bisa atau sering dijalankan…
Pepatah mengatakan mencegah lebih baik daripada mengobati, artinya proses pencegahan akan selalu menjadi yang terbaik dibanding dengan pengobatan, begitupun dimasa pandemi Covid-19 ini. Salah satu upaya dari proses pencegahan yang…
Bagi anda yang memiliki kelebihan berat badan namun tidak ada waktu yang pas untuk olahraga rutin seperti gym atau olahraga-olahraga lainnya anda bisa memilih olahraga yang mudah, murah dan tentunya…
Susah tidur atau insomnia adalah suatu gejala yang dicirikan dengan adanya gangguan dalam jumlah, kualitas, serta waktu tidur seseorang. Gejala ini dapat mengganggu pertumbuhan fisik,emosional, kesehatan, dan sosial orang dewasa.…
Kopi adalah minuman yang paling banyak di konsumsi oleh banyak orang di bumi ini karena aroma dan rasanya yang khas. sebagai minuman yang memiliki citra rasa dan aroma yang nikmat…
Indonesia merupakan Negara yang memiliki iklim tropis, salah satu keuntungan yang didapatkan dari iklim tropis adalah tumbuhnya berbagai jenis pepohonan yang bisa menunjang berbagai sektor diantaranya sektor perekonomian dan kesehatan.…
Puluhan tahun kebelakang tepatnya setengah abad yang lalu masyarakat belum banyak mengenal plastik. Mereka dulu menggunakan berbagai jenis bahan organik. Pada masa ini masyarakat menggunakan tas belanja dari rotan, bambu,…